RSS

  • Разместил: admin;
  • Прочитано: 0;
  • Комментариев: 0;
  • Дата: 16 сентября 2013;
Как бороться с неуверенностью к себе СОВЕТЫ НЕРАВНОДУШНОГО
Проходя студенческую практику в одной из школ, я заприметил девочку, у которой явно были проблемы с самооценкой. С яркой внешностью, тихая, добрая, но никто ее не замечал. Некоторые только зло подшучивали, высмеивая ее комплексы. Зато в классе была популярна другая ученица. На вид — «серая мышка», но очень уверенная в себе личность. Она всегда с достоинством держалась в кругу сверстников и имела самый высокий рейтинг среди одноклассников.
Я попытался разобраться в ситуации и сделать выводы.
Бесспорно, уровень самооценки влияет не только на формирование характера и личности человека, но и на все его поступки, а, значит, и судьбу. Поэтому очень важно уже с детства внушать ребенку мысль о его значимости и уникальности, чтобы в дальнейшем он увереннее стоял на ногах. Иначе есть риск, что во взрослую жизнь вступит человек, полный комплексов и скрытых фобий. Особенно это касается меланхоликов и холериков. Первые склонны к хроническим депрессиям. Вторые — к резким и частым перепадам настроения.
Когда малышу то и дело твердят, что он растяпа, бестолковый, неспособный, ребенок начинает в это верить и постепенно привыкает к ярлыку, который на него повесили его «воспитатели». Он перестает верить в свои силы, замыкается, боится всего нового и избегает быть на виду. С годами это чувство только усиливается. Иногда без помощи психолога просто не обойтись. Но вряд ли кто-то способен признать в себе комплексы. Чаще всего такие люди проживают несчастливую жизнь, постоянно хандрят и болеют. Иногда — наоборот: люди с заниженной самооценкой чрезмерно демонстрируют свою «значимость», но выглядит это смешно и мешает им добиваться желаемого, не дает реализовать способности, отравляет жизнь. О таких часто говорят: «Зарыл свой талант в землю». Действительно, при заниженной самооценке человеку трудно раскрыться, проявить себя, добиться успехов. Удача раздражает окружающих. Именно больное самолюбие любит смелых и уверенных в себе. Как же искоренить в себе чувство неуверенности и повысить самооценку? А именно:...
  • Разместил: hitalex;
  • Прочитано: 0;
  • Комментариев: 0;
  • Дата: 27 декабря 2010;
Как продлить жизнь новогодней гостье Когда приобретаешь лесную красавицу, очень хочешь, чтобы она как можно дольше радовала своей сочной зеленью и хвойным ароматом. Сохранить свежесть помогут небольшие премудрости.

-Ёлочку, до того, как начнете устанавливать, лучше хранить на балконе или в другом прохладном месте.
- Дольше всего ели и сосны сохраняются в песке. В красивое ведерко или вазон засыпьте речной песок (желательно — перемешанный с землей). Занеся деревцо в помещение, освежите срез ствола — подрубив его наискосок. Установите елку и увлажните почву питательным
раствором: на 1 литр воды — таблетка аспирина, щепотка соли, пара ложек сахара. Аспирин сохранит кору от гнилостных бактерий, а соль и сахар обеспечат подпитку. Во время последующего полива можете добавить разведенное удобрение для растений.
- Часто бывает, что нет возможности набрать песок и елочку приходится устанавливать на крестовину. И в этом случае можете продлить срок сохранности лесной гостье. Обновив срез и открыв таким образом поры для влаги, опустите комель на час-два в воду с глицерином (на литр воды — две столовые ложки глицерина). Когда деревцо напьется, залейте срез расплавленным парафином или воском. Дайте застыть и устанавливайте елочку на крестовину на самом почетном месте.

По материалам «Голоса Украины»

Авторизация

Реклама

Светские сплетни

Популярное на сайте

Интересное в мире

Лечение массажем пояснично-крестцового отдела
Релаксация. Для релаксации области поясницы и крестца проводят массаж паравертебральных зон, мышц боковых поверхностей, ягодичной области. Весьма ...

Массаж грудного отдела
Релаксация. Для релаксации этого отдела достаточным является массаж паравертебральных зон и межреберных мышц. В расширенном и желательном варианте - ...

Мануальная терапия при лечении шеи
Правильно, безболезненно и по показаниям проведенная манипуляция шейного отдела - это «высший пилотаж» в мануальной терапии. Правильность ...